Helpp, er is zoveel chaos in mijn hoofd. Het is druk op mijn werk en ik moet die deadline nog halen. En de kinderen moeten vanavond naar sport weggebracht worden. En dan heb ik eigenlijk nog die verjaardag van een oude bekende. En ohh nee ik heb nog geen eten in huis voor vanavond. Het huis is een puinhoop en eigenlijk weet ik niet meer waar ik moet beginnen.
Wat doe ik?
Tsja, iets met โkip zonder kopโ, rennen, vette hap bij thuisbezorgd, nog meer rennen, verjaardag, Netflixen, uiteindelijk veel te laat naar bed en de dag erna start weer hetzelfde programmaโฆ
Maar wat heb ik eigenlijk nodig?
Een gezonde voedzame maaltijd en daarna lekker met een kop thee onder een dekentje op de bank een boek lezen of een comedy kijken en op tijd naar bed.
Herkenbaar?
Je leven hoeft niet zo te zijn. Nee, รฉcht niet. Er zijn zoveel manieren om uit deze vicieuze cirkel te stappen. Het leven kan zรณ leuk zijn!
Maar hoe dan?
Je kunt nog zoveel goede voornemens hebben, nog zoveel discipline hebben, maar de basis is een juist energieniveau. Als jouw vibes niet lekker zijn, dan gaat het niet lukken. Dan is het continu zwemmen tegen de stroom in. Gevolg? Voelt als falen, negatieve gedachten, gedrag wat je eigenlijk niet wilt en onwijs niet fijne emoties waar je geen zin in hebt. Die wil je dan weer het liefst onderdrukken, etc etc.
Hoe gaat het met jou? Wil jij graag weer die sparkle in je leven te krijgen? Een energieniveau alsof je een duracelletje bent? Onvermoeibaar รฉn gelukkig. Kom langs in mijn praktijk dan gaan we samen aan de slag. Je krijgt inzicht in wat jou (persoonlijk) energie geeft, maar ook waar je energielekken zitten. Je leert welke tools je kunt inzetten om stress de baas te zijn (en ze zijn nog leuk ook!). Oude patronen gaan we samen doorbreken en als cadeautje sluiten we iedere sessie af met een energetische behandeling (lees: opladen zodat je accu weer vol zit en jouw energie weer kan stromen).
Voel jij dat dit berichtje voor jou bedoelt is? Stuur me een pm en ik verheug me er op om met je aan de slag te gaan!
#chaos #onrust #spanning #druk #stress #leeg #energie #goedevoornemens #discipline#vibes #goodvibes #falen #negatievegedachten #sparkle #energetischetherapie #asten
